Mnoho našich pacientov si neuvedomuje, že výber správnej kefky má výrazný vplyv na zdravie zubov a ďasien. Kým klasická manuálna zubná kefka je ešte stále veľmi bežná, elektrická zubná kefka sa čoraz viac stáva moderným riešením pre lepšiu ústnu hygienu.
Správna ústna hygiena je dôležitá
Správna ústna hygiena a pravidelné odstraňovanie zubného povlaku je základom prevencie proti zubným kazom, zápalom ďasien a ďalším problémom, ako je napr. paradentóza.1 Na našej zubnej klinike v Prievidzi odporúčame pacientom čistiť si zuby minimálne dvakrát denne, a to aspoň po dobu 2 minút. Čistenie zubov nie je len o odstránení nečistôt, ale aj o ochrane ďasien a celkovom zdraví ústnej dutiny. Mimoriadne dôležitá však nie je len technika čistenia, ale aj výber správnej kefky.
„Vedeli ste? Štúdie dokázali, že používanie elektrickej zubnej kefky skutočne vedie k zdravšiemu chrupu a ďasnám. Pacienti, ktorí používali elektrickú kefku, mali dlhší čas svoje vlastné zuby.“ 2
Aké sú výhody elektrických kefiek?
Aj keď každého pacienta u nás na klinike v Prievidzi vždy radi uvítame, našou prioritou nie je len opravovať zubné kazy a riešiť problémy so zubami. Chceme tiež učiť pacientov správnej zubnej hygiene a predchádzať tak rôznym ťažkostiam. Aj preto odporúčame používať elektrické kefky na zuby. Aké má elektrická zubná kefka výhody?
1. Vyššia účinnosť čistenia. Vďaka oscilácii, rotácii alebo sonickým vibráciám dokážu elektrické kefky odstrániť viac zubného povlaku a čistiť aj ťažko prístupné miesta. Týmto spôsobom sa minimalizuje riziko vzniku zubných kazov a ďalších problémov.
2. Správna dĺžka čistenia. Väčšina elektrických kefiek má zabudovaný časovač, ktorý vám pripomenie, že by ste mali čistiť zuby po dobu minimálne 2 minút. Niektoré modely navyše ponúkajú intervalové upozornenia, ktoré vám pripomínajú, aby ste rovnomerne rozdelili čistenie na jednotlivé oblasti chrupu. Takéto upozornenia má napr. elektrická zubná kefka pre deti, čo je veľkou výhodou, pretože deti sa pri čistení často nevedia sústrediť na správnu techniku.
3. Šetrné čistenie. Elektrická kefka pre deti a dospelých má často senzory tlaku, ktoré zabraňujú príliš silnému tlačeniu na ďasná, čím sa znižuje riziko ich poškodenia. Takéto kefky sú ideálne pre ľudí s citlivými ďasnami.
4. Jednoduché používanie. Elektrická kefka urobí väčšinu práce za vás. To je ideálne pre seniorov, ľudí s obmedzenou pohyblivosťou alebo deti.
5. Rôzne možnosti a režimy čistenia. Moderné elektrické kefky ponúkajú rôzne režimy čistenia, ako sú jemné, bieliace alebo masážne režimy. Tento výber vám umožní prispôsobiť čistenie vašim individuálnym potrebám. Veľkou výhodou sú tiež smart funkcie, napr. možnosť prepojiť kefku s mobilnou aplikáciou, ktorá sleduje a hodnotí vašu techniku čistenia.
Náš tip: Pre deti a seniorov sú elektrické kefky pre deti a modely s rôznymi režimami čistenia ideálnou voľbou.
Najväčšia výhoda – minimalizácia zubných ošetrení
Ako sme spomenuli, záleží nám na zdravom chrupe našich pacientov. A vďaka elektrickej zubnej kefke môžu znížiť riziko vzniku zubného kazu a zápalu ďasien. Tým ušetria náklady na ošetrovanie zubov, čo je z dlhodobého hľadiska naozaj výhodné. A to napriek tomu, že elektrická zubná kefka je drahšia ako klasická manuálna kefka.
Elektrická zubná kefka detská je investícia, ktorú by ste pre svoje dieťa mali určite urobiť. Naučíte ho tak správnej hygiene a ušetríte časté návštevy u zubára. Ak sa rozhodujete, či je elektrická kefka pre vás tou správnou voľbou, naša klinika v Prievidzi vám rada poskytne podrobnejšie informácie a pomôže vám vybrať tú najlepšiu.
Zdroj:
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3652371/
- https://www.dentalhealth.org/news/electric-toothbrushes-win-the-head-to-head-against-manual-in-record-breaking-new-study
